-
Главная
-
Информация для пациентов
- Новости
14 октября - Всемирный день спирометрии и легочного здоровья
Основная его цель – привлечь как можно больше людей к регулярному обследованию органов дыхания.
Сделать это можно при помощи спирометрии - самого распространенного метода исследования объема и скорости потока воздуха, вдыхаемого и выдыхаемого легкими.
Спирометрия помогает выявить такие заболевания, как астма, фиброз легких, и, самое главное, хроническая обструктивная болезнь легких
А сейчас несколько советов от медиков для сохранения легочного здоровья: отказаться от курения; вдыхать чистый воздух (чаще бывать на чистом воздухе, выезжать на природу, проветривать помещения); поддерживать уровень активности; избегать инфекций (меры по защите себя от инфекций просты, достаточно соблюдать личную гигиену и регулярно мыть руки теплой водой с мылом, а также избегать контактов с больными людьми); правильно питаться; следить за своим здоровьем.
Берегите себя!
✏ День психического здоровья впервые появился в 1992 году и стал ежегодным мероприятием при поддержке ВОЗ и Всемирной Федерации психического здоровья.
Сегодня этот День призван обратить внимание общественности на проблемы, связанные с психическим состоянием человека, а также напомнить о необходимости поддержки людей с подобными заболеваниями.
